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Si necesitas una fisioterapeuta especializada en el cuidado y recuperación del suelo pélvico en Málaga estás en el lugar correcto. Dulce Saavedra, en Kinesis Wellness Center, en pleno centro de Málaga, tiene el servicio que necesitas para volver a sentirte en plena forma.
El suelo pélvico es un conjunto de músculos que se encuentran en la zona inferior del abdomen y que tienen la importante función de sostener órganos, como el útero, la vejiga y el intestino. Si estos músculos se debilitan, pueden aparecer diversos problemas que afectan la calidad de vida de la persona que lo sufre. Por esta razón, es fundamental cuidar adecuadamente esta parte tan importante del cuerpo y darle solución lo antes posible si presentas algún problema de suelo pélvico.
El debilitamiento del suelo pélvico puede ser causado por diversos factores, como la predisposición genética, hábitos que aumentan la presión abdominal, como el estreñimiento o la obesidad, deportes de impacto, y especialmente tras embarazos y partos, sobre todo si estos son traumáticos o con hijos grandes. La menopausia es otro factor que puede influir y aunque mucha gente no lo sepa, las patologías de suelo pélvico no son exclusivas de las mujeres, sino que existen hombres que también desarrollan trastornos y debilidad en el suelo pélvico.
Cuando el suelo pélvico se debilita, pueden aparecer problemas como la incontinencia urinaria o anal, prolapsos, que pueden causar dolor genital y afectar las relaciones sexuales.
Para prevenir y tratar los problemas relacionados con el suelo pélvico, es fundamental realizar una buena evaluación que nos ayude a establecer un punto de partida para establecer un programa de recuperación lo más completo posible.
Si buscas una buena recuperación tras el parto, independientemente del tipo de parto que hayas tenido, una buena evaluación fisioterapéutica y un programa de refuerzo del suelo pélvico te ayudará a recuperarte mejor, recuperar de nuevo el control de tu musculatura perineal, vivir con mayor calidad de vida y estar mejor preparada si buscas un nuevo embarazo en el futuro.
La gimnasia abdominal hipopresiva es una técnica muy completa que puede ser utilizada tanto de manera preventiva como terapéutica para mejorar la salud y funcionalidad del suelo pélvico y la musculatura abdominal.
