GUÍA PARA USAR TU BÁSCULA DE BIOIMPEDANCIA COMO UN PROFESIONAL
Seguramente conozcas las Básculas de Bioimpedancia. Esas básculas que además del peso te aportan otros datos como masa muscular o masa grasa. Estas básculas, que
Entrenamiento Personal Málaga es un servicio especializado en el entrenamiento personal a domicilio y el entrenamiento personal al aire libre.
Te ayudamos a cumplir tus metas, aunque empieces desde cero
Si llevas tiempo planteándote empezar ese cambio de hábitos que te ayuden a ser una persona más saludable, pero no sabes muy bien cómo empezar, te ofrecemos un servicio de entrenamiento personal que se adaptará a tus necesidades. Estableceremos de forma realista y saludable tus metas, y plantearemos la forma más efectiva de conseguirlo tanto a nivel de entrenamiento, como a nivel nutricional, basándonos en un cambio de hábitos que te permitan integrarlos en tu día a día, y sobre todo, mantener los resultados en el tiempo, mientras aprendes y te diviertes durante el proceso.
En función de los resultados de la evaluación, ajustaremos el programa de entrenamiento para establecer:
Número de sesiones semanales (presenciales y mediante la App)
Estrategias nutricionales y hábitos saludable para el día a día
El objetivo es ayudarte a conseguir tu objetivo en el menor tiempo posible, siempre de forma saludable y sin que suponga un estrés extra en tu día a día.
Y llegó el momento…
Una vez hecha la evaluación, llega el momento de ponerte tus zapatillas y empezar a disfrutar de tu entrenamiento personal.
Ahora es cuando empezarás a empezar a conseguir resultados, a llevar un estilo de vida más saludable, comer y alimentarte mejor, aumentar tus niveles de energía y aprender cómo integrar un estilo de vida activo en tu ajetreo diario, sin que ello te suponga un estrés excesivo.
Ahora te toca a tí dar el paso, ¿te animas?
¿Qué opinan los clientes de Entrenamiento personal Málaga?
APRENDE CON NUESTRO BLOG
Seguramente conozcas las Básculas de Bioimpedancia. Esas básculas que además del peso te aportan otros datos como masa muscular o masa grasa. Estas básculas, que
Hoy voy a contarte qué debes hacer si tienes dolor de espalda. Si sufres de dolores o molestias de espalda, algo muy común hoy en
Seguramente hayas oído hablar que para crear un hábito necesitas 21 días. Pero por lo visto, este dato es erróneo y se debe a una
No pretendemos cambiar tu vida, pero si tus hábitos para que sin casi darte cuenta, te conviertas en una persona mucho más saludable.
Automated page speed optimizations for fast site performance